University of Kerbala
اسم الباحث : احمد علي غالب فيصل
اسم المشرف : أ.م. د ماجد محمد امين
الكلمات المفتاحية : جهاز (SHOCK WAVE ,الإلام المزمنة
الكلية : كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
الاختصاص : التربية البدنية وعلوم الرياضة
سنة نشر البحث : 2024
تحميل الملف : اضغط هنا لتحميل البحث
من خلال خبرة الباحث كونه لاعب اثقال لاحظ وجود حالة الاصابات ومنها (إصابات أسفل الظهر) وبصورة ملفتة للنظر مع وجود اهمال واضح في تأهيل الإصابة , كما ان حدوث الألم في المنطقة السفلية من الجسم يرجع سببها الى الالتهابات والالام المزمنة لهذه العضلة.
وهدفت الدراسة الى اعداد تمرينات تأهيلية بمصاحبة جهاز (SHOCK WAVE) في بعض المتغيرات البدنية والإلام المزمنة أسفل الظهر للاعبي رفع الأثقال ، وكذلك التعرف على تأثير التمرينات تأهيلية بمصاحبة جهاز (SHOCK WAVE) في بعض المتغيرات البدنية والام أسفل الظهر المزمن لممارسي رفع الاثقال بين الاختبارات القبلية والبعدية، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة وحدد مجتمع البحث وهم الرياضيين الممارسين لرياضة رفع الاثقال لمحافظة كربلاء والبالغ عددهم (5) مصابا وحدد الباحث ثلاث اختبارات لقياس قوة عضلات الظهر (الداينموميتر) وقوة عضلات البطن واختبار الجلوس من الرقود في (20) ثا وقياس قوة مرونة العمود الفقري (ثني الجذع للامام)، وكان البرنامج التأهيلي مقسم على (8) أسابيع وفي كل أسبوع (3) وحدات تأهيلية وفي كل وحدة تأهيلية (5) تمارين، اما الاستنتاجات التي توصل اليها الباحث هي ان التمرينات التأهيلية، بمصاحبة جهاز SHOCK WAVE) (ساهمت في انخفاض درجة الالم الذي يعد العامل، الاكثر اهمية في تحديد قدرة المصاب، للقيام بمتطلباته اليومية والمؤثرة، على حياته الرياضية، وكذلك اظهرت نتيجة التمرينات، التأهيلية بمصاحبة جهاز، (SHOCK WAVE) تحسنا واضحا في متغيرات (مرونة، العمود الفقري، قوة عضلات البطن، قوة، عضلات الظهر) لصالح القياس البعدي، اما التوصيات التي توصل اليها الباحث هي أوصت الدراسة باستخدام، التمرينات التأهيلية بمصاحبة جهاز( SHOCK WAVE) في عملية تأهيل، المصابين بالأم أسفل الظهر. كما تضمنت الدراسة الحالية على اصابات، اخرى يتعرض لها الجسم ولعينات اخرى من الرجال والنساء، وكذلك تطبيق مثل هذه البرنامج، في المستشفيات والمراكز العلاجية، والقاعات الرياضية.
Effect of rehabilitation exercises accompanied by the SHOCK WAVE device on some physical variables and chronic lower back pain for weightlifters
Abstract
Effect of rehabilitation exercises accompanied by the SHOCK WAVE device on some physical variables and chronic lower back pain for weightlifters
Researcher Supervisors
Ahmed Ali Ghaleb Faisal Prof Assistant Dr.
Majid Muhammad Amin
2024
Study aimed to prepare rehabilitation exercises accompanied by SHOCK WAVE device on some physical variables and chronic lower back pain for weightlifters, as well as identifying the effect of rehabilitation exercises accompanied by the SHOCK WAVE device on some physical variables and chronic lower back pain for weightlifters between pre-tests. Researcher used experimental method with a single experimental group design. Research population (5) injured weightlifting in Karbala Governorate. Researcher determined three tests to measure the strength of the back muscles (dynamometer), the strength of the abdominal muscles, and the sit-up test for (20) seconds. Flexibility strength of the spine was measured (bending the torso forward). Rehabilitation program was divided into (8) weeks, with (3) rehabilitation units in each week and (5) exercises in each rehabilitation unit. The conclusions reached, that the rehabilitation exercises accompanied by a device SHOCK WAVE (contributed to a decrease in degree of pain, which is considered the most important factor in determining the ability of the injured person to carry out his daily and influential requirements on his sporting life. The results of the rehabilitative exercises accompanie d by the SHOCK WAVE device also showed a clear improvement in the variables (flexibility, spine). Spine, abdominal muscle strength, strength, back muscles) in favor of dimensional measurement. As for the recommendations reached by the researcher, the study recommended using rehabilitative exercises accompanied by the SHOCK WAVE device in the rehabilitation process for those suffering from lower back pain.
