جامعة كربلاء تناقش اطروحة دكتوراه عن تاثير تدريبات وفق زمن مستهدف في مراحل الركض الخاصة

ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة كربلاء اطروحة دكتوراه بعنوان “تاثير تدريبات وفق زمن مستهدف ومكمل ( Animal Flex) في مراحل الركض الخاصة وكينماتيكية خطوات الحواجز وانجاز ركض ١١٠ م.ح دون ٢٠ سنة”

هدفت الاطروحة اعداد تدريبات وفق الزمن المستهدف ومكمل ( Animal Flex) لعدائي 110 م حواجز دون 20سنة والتعرف على تاثير التدريبات وفق الزمن المستهدف ومكمل ( Animal Flex)وفق مراحل الركض الخاصة وكينماتيكية خطوات الحواجز والانجاز.

اوصت الاطروحة باعتماد التدريبات التي اعدها الباحث وفق الزمن المستهدف في برنامج العدائين لتطوير مراحل الركض الخاصة الاولى والثانية والثالثة والرابعة والخامسة والمتغيرات البايو ميكانيكية والانجاز لعدائي ١١٠ م حواجز فضلا عن اعتماد المكمل الغذائي (الانيمل فلكس) في برامج العدائين لتطوير مراحل الركض الخاصة الاولى والثانية والثالثة والرابعة والخامسة والمتغيرات البايوميكانيكية والانحاز لعدائي ١١٠ م.